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Hier entsteht eine informative Seite, die Dir helfen wird Deinen Weg zu Deinem Wunschgewicht zu finden.

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Keine Diät mehr

Unser Motto lautet, „Iss was dir gut tut, so lange du im Defizit bleibst, wirst du Abnehmen!“

Über Uns

Wir sind die süsse Verlockung

Nein natürlich nicht 🙂

Mein Mann und ich sind seit 2001 ein Paar, mittlerweile verheiratet und haben einen Sohn der im 2010 zur Welt kam.

Alex / Alexandra

 

Als Kind war ich immer super schlank, bis zur Pubertät da gings dann los. Ich bekam kurven und dicke Oberschenkel.

Durch die Hormone hatte ich auch extreme gelüste auf Schokolade. Gut mit meinen 1.73m war ich nie wirklich Adipös, aber auch nicht mehr Schlank den in meinen besten Zeiten wog ich auch gute 70kilos. Ich fühlte mich nicht wohl und begann abzunehmen und kam auf ein stolzes Gewicht von 62 Kilos und kurz darauf hielt ich den Pinkelstreifen mit zwei roten Streifen in der Hand und schwups war mein Gewicht in Rekordzeit wieder oben 🙂 Klar die Schwangerschaft, da darf man ja essen für zwei 🙂 Ne ne, danach wollte ich wieder schlank und rank sein… mein Endgewicht bei der Schwangerschaft war stolze 85 Kilo. Doch so schnell ging das leider nicht… nach gut einem Jahr hatte ich zwar wieder die 64 erreicht aber ich konnte sie schlecht weg nicht mehr halten und schwankte dann immer wieder von 64 auf 70 und wieder zurück… das ging so weiter bis August 2017, da las ich im Sommerurlaub das Buch Fettlogik überwinden und faste den Entschluss meinen Kilos den Kampf anzusagen und dieses mal soll es auch richtig klappen und zwar für immer!

    

85kg                                    60kg

Und es klappt und weil es so gut klappt möchten wir dies mit euch teilen 🙂 und auch helfen, euren Weg, euer Gewicht zu finden.

 

Blog

Nach dem Urlaub

Nun sind fast 14 Tage rum und ich bin zwar mit dem Fitness wieder auf der Spur, aber irgendwie fühle ich mich so aufgedunsen seit dem Urlaub. Nein nicht Dick sondern so.. mhhhh wie soll man das genau beschreiben.. aufgeblasen? Kann das an dem höhen unterschied liegen? Oder habe ich einfach gerade so viel Wasser …

Urlaub Ski-Ferien

Oder wie mein Sohn sagen würde Snowboard-Ferien, weil wir nun alle Boarden 🙂 Warum ist dies ein Artikel wert? Gute frage… und ich erkläre es auch gerne. Denn Urlaub heisst zwar, Hotel, Geniessen und nix machen müssen. Es heisst aber auch, raus aus der Routine, raus aus dem Alltag. Anderes Essen, andere Sitten.. man kann …

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